O que é Síndrome de Couvade?

• Significado
• Sintomas
• Início
• Causas
• Pesquisa
• Tratamento
• Para viagem

Esperando um bebê? Você está em um momento muito emocionante (e estressante!), Cheio de todos os tipos de planejamento e preparação - e sintomas! Você está passando por muitas dificuldades fisicamente enquanto seu bebê cresce e se desenvolve.

O que pode surpreendê-lo é que seu parceiro parece estar se sentindo diferente também. Se eles parecem ter mais do que apenas algumas dores de simpatia, eles podem até ter algo chamado síndrome de Couvade.

Síndrome de Couvade em poucas palavras

Tylor observou homens em comunidades primitivas como eles imitavam a dor de sua parceira durante o trabalho de parto ou mesmo amamentando após o nascimento.

Quando seu parceiro tem a síndrome de Couvade, ele pode não saber se os sintomas que está experimentando são psicossomáticos ou não. Eles podem procurar ajuda médica, apenas para ouvir que nada está realmente “errado” com eles, adicionando mais estresse a uma situação já estressante.

O problema é o seguinte: a síndrome de Couvade não é uma doença oficial ou condição psicológica, apesar de pesquisas sugerirem que é um fenômeno relativamente comum.

Relacionado: os homens podem engravidar?

Sintomas da síndrome de Couvade

Você provavelmente já ouviu falar de pessoas que estão ganhando peso ou tendo desejos por comida junto com sua namorada grávida. Há uma grande variedade de sintomas que as pessoas podem experimentar com a síndrome de Couvade.

O que uma pessoa pode sentir pode ser totalmente diferente do que outra pessoa pode sentir - muito parecido com os sintomas reais da gravidez.

Os sintomas psicológicos podem incluir:

• ansiedade
• depressão
• dificuldade para dormir
• inquietação
• diminuição do desejo por sexo / outras mudanças na libido

Os sintomas físicos podem incluir:

• náuseas, vômitos e azia
• dor ou inchaço no abdômen
• mudanças no apetite
• cãibras nas pernas
• dor nas costas
• irritação genital ou urinária
• ganho ou perda de peso
• distensão do estômago

A dor de dente é outro sintoma comum e ocorre em 43 por cento das vezes. Na verdade, um artigo de jornal recente explica que se um homem reclamar de dor de dente, tiver outros sintomas físicos como os listados acima e tiver uma parceira grávida, a síndrome de Couvade é uma causa provável.

Início da síndrome de Couvade

Os sintomas associados à gravidez simpática tendem a se desenvolver no primeiro trimestre. Se você pensar bem, no primeiro trimestre você geralmente experimenta enjôos matinais, exaustão e outros sintomas físicos não tão alegres da gravidez.

Curiosamente, os sintomas da síndrome de Couvade podem diminuir durante o segundo trimestre, o que também tende a acontecer na gravidez.

Para grávidas, o segundo trimestre é às vezes citado como "período de lua de mel", porque geralmente podem se sentir bem. Os parceiros que lidam com a síndrome de Couvade geralmente se sentem bem também.

Os sintomas simpáticos da gravidez tendem a retornar e piorar no terceiro trimestre e conforme o nascimento se aproxima. Novamente, isso se alinha com os males e desconfortos normais da gravidez que você sente enquanto seu corpo se prepara para o parto.

Causas da síndrome de Couvade

Novamente, você não encontrará exatamente uma abundância de informações sobre gravidez simpática em livros de medicina ou outra literatura. Isso porque a síndrome de Couvade foi estudada com mais atenção por antropólogos e sociólogos.

Por que isso acontece? Bem, parece que os sintomas físicos e psicológicos se desenvolvem principalmente em resposta a situações sociais (neste caso, a gravidez de um parceiro) e à cultura.

Os pesquisadores voltam à ideia de empatia relacionada à gravidez de um parceiro como o causa raiz. Nota lateral: não há muitas informações sobre se esta síndrome afeta as mulheres em casais do mesmo sexo. É uma suposição justa que se Couvade está enraizado na empatia / compatia, isso pode se aplicar a qualquer sexo.

A ansiedade é outro fator contribuinte onde os pesquisadores encontraram um link. Maior ansiedade está associada ao aumento dos sintomas da síndrome. Ser pai pela primeira vez é outra associação possível, que pode - por sua vez - contribuir para o aumento dos níveis de estresse.

Relacionado: tudo sobre se tornar pai

Pesquisa sobre a síndrome de Couvade

Estudos mostram que as chances de desenvolver a síndrome de Couvade estão provavelmente ligadas à cultura. Por exemplo, os casos da síndrome variam dependendo da localização geográfica, com prevalência na Austrália (31 por cento), no Reino Unido (25 por cento) e na Polônia (72 por cento), apenas para citar algumas áreas.

Um estudo mais antigo explica que os homens em casais que experimentaram infertilidade podem desenvolver a síndrome de Couvade. Dos 36 casais examinados, seis homens apresentaram sintomas que se alinham intimamente com o que seus parceiros estavam experimentando.

O estudo descobriu que os sintomas gerais tendem a ser piores no primeiro trimestre, melhores no segundo trimestre e piores novamente no terceiro trimestre. Os pesquisadores dizem que o termo “sintonização dos sintomas” pode ser a melhor maneira de descrever o fenômeno.

Outros pesquisadores teorizaram que a síndrome é causada por qualquer coisa, desde a inveja da parceira grávida / vínculo materno a uma "crise de transição" na paternidade.

Infelizmente, os resultados tendem a ser inconsistentes . E mesmo com todas essas informações, mais trabalho precisa ser feito para explorar as possíveis causas fisiológicas da gravidez simpática.

Relacionado: 12 maneiras pelas quais os novos pais podem (e devem) pedir ajuda

Tratamento para a síndrome de Couvade

Não há tratamento específico delineado para a síndrome de Couvade.

Em vez disso, os pesquisadores explicam que geralmente desaparece com o nascimento do bebê (ou logo depois).

Isso não quer dizer que seu parceiro não possa pedir ajuda ao médico para tratar os sintomas. Mas, como a síndrome está ligada à gravidez (e ainda não totalmente compreendida), ela pode não desaparecer totalmente até que a gravidez termine.

O que está para levar

Preste atenção em qualquer azia e cãibras nas pernas, ganho de peso e depressão ou quaisquer outros sintomas que seu parceiro possa apresentar. Dito isso, entenda que a gravidez é cheia de expectativa e ansiedade - para ambos os parceiros.

Os sintomas da síndrome de Couvade tendem a aumentar com a ansiedade. Portanto, certifique-se de que você está cuidando de si mesmo - e um do outro - durante este tempo.

Isso significa descansar mais, fazer uma dieta balanceada, evitar o excesso de álcool e drogas, fazer exercícios regularmente e praticar técnicas de alívio do estresse, como respiração profunda, ioga e meditação.

• Paternidade
• Gravidez
• Saúde da gravidez

histórias relacionadas

• Preparação para a paternidade: 16 maneiras de se preparar para ser pai
• Uma análise de por que os relacionamentos mudam depois de você ter um bebê
• Como manter uma gravidez saudável
• Alimentação saudável durante a gravidez
• Os melhores presentes de papai novo para o seu namorado favorito ... ou apenas o cara do seu escritório