O que fazer se o açúcar no sangue estiver muito baixo

Você precisará testar o açúcar no sangue se achar que tem hipoglicemia. (ARTIGA PHOTO / CORBIS)

Embora o diabetes tipo 2 seja caracterizado por açúcar no sangue muito alto, algumas pessoas tomam insulina e outros medicamentos (como as sulfonilureias) que podem ocasionalmente reduzir o açúcar no sangue.

Quando o açúcar no sangue está muito baixo, geralmente menos de 70 mg / dL, é chamado de hipoglicemia, e pode se tornar uma emergência médica. (O intervalo normal de açúcar no sangue em jejum é de 70 a 99 mg / dL, embora varie um pouco com a idade e seja menor durante a gravidez e em crianças.)

Você pode perder a consciência
A hipoglicemia é maior provável de ocorrer quando você começa a tomar um novo medicamento (pode ser necessário praticar para combinar sua ingestão de alimentos com a dose de insulina, por exemplo) ou se você se exercitar mais do que o normal. , você pode se sentir:

• Trêmulo
• Irritável
• Suado

Isso pode ocorrer dentro de 10 a 15 minutos e, em casos extremos, você pode até perder a consciência e ter convulsões se não consumir um pouco de glicose (embora a hipoglicemia seja geralmente leve em pessoas com diabetes tipo 2 e prontamente corrigida ao beber suco ou comer outros itens que contenham açúcar, como comprimidos de glicose ou quatro a seis balas) .

Você precisará testar o açúcar no sangue para confirmar se está tendo hipoglicemia - algumas pessoas ficam irritadas se o açúcar no sangue estiver muito alto, então nem sempre bvious.

Se você beber suco contendo açúcar, ou alguma outra forma de carboidrato, isso deve trazer o açúcar no sangue de volta à faixa normal. Você também pode comprar pílulas de glicose ou géis na farmácia que pode colocar o açúcar no sangue de volta nos trilhos.

“Você deve sempre ter uma fonte de glicose no carro”, diz Yvonne Thigpen, RD, coordenadora do programa de diabetes da Mount Clemens Regional Medical Center em MT. Clemens, Mich. Nunca se sabe quando vai chegar a uma construção ou ficar preso no trânsito, diz ela.

A hipoglicemia pode ocorrer à noite
Dick Robbins, 72, de Hot Springs Village, Arkansas, foi diagnosticado com diabetes tipo 2 em 2001, e agora está tomando metformina (um medicamento oral que normalmente não causa hipoglicemia), bem como uma insulina de ação curta, Novolog (insulina aspart), e uma insulina de ação prolongada, Lantus (insulina glargine). Naquela época, ele teve seis ou sete episódios de hipoglicemia.

“Geralmente ocorre entre meia-noite e 1h da manhã e eu sempre acordo ensopado - mas apenas da cintura para cima. Minha cabeça, ombros e parte superior das costas estão pingando de suor ”, diz ele.

Ele verifica o açúcar no sangue e, se estiver baixo, vai direto para a geladeira, toma um suco de abacaxi e come um sanduíche de manteiga de amendoim. Ele espera cerca de 45 minutos e depois verifica o açúcar no sangue novamente. Se estiver na faixa normal, ele volta para a cama.

Você pode ter hipoglicemia sem saber
Alguns pacientes com lesão nervosa diabética, conhecida como neuropatia, podem não apresentar nenhum dos sintomas de hipoglicemia , mesmo quando o açúcar no sangue está muito baixo.

Nesse caso, você pode precisar testar seu sangue com mais frequência e contar com a família e os amigos para ajudá-lo a perceber se o açúcar no sangue começa a cair.

“Minha mãe é uma delas”, diz Thigpen. “O açúcar no sangue dela pode cair para 30 mg / dl e tudo o que ela diz é que está meio cansada.” Nesses casos, os membros da família podem ajudar a determinar se o açúcar no sangue está indo para a zona de perigo.

“Você quer oferecer a eles uma fonte de carboidratos de ação rápida”, diz Thigpen. “O padrão ouro desse tratamento seria 15 gramas de glicose”, diz ela, que pode ser comprada sem receita na forma de comprimido ou gel na farmácia.