O que saber sobre COVID-19 e pressão alta

Riscos
Medicações
Teste positivo
Gestão de saúde
Takeaway

Estamos atualmente no meio de uma pandemia devido à disseminação do novo coronavírus, o SARS-CoV-2, que causa uma doença respiratória chamada COVID-19. Embora a maioria dos casos de COVID-19 sejam leves, alguns requerem hospitalização.

Os pesquisadores estão trabalhando para aprender mais sobre as condições de saúde que podem colocar você em risco de doenças graves. Uma das condições que está sendo investigada é a pressão arterial elevada, que é definida como uma leitura da pressão arterial igual ou superior a 130/80 mmHg.

Neste artigo, vamos nos aprofundar no que sabemos atualmente sobre COVID-19 e hipertensão. Veremos se você deve continuar tomando seus medicamentos para pressão arterial e o que fazer se ficar doente.

Ter pressão alta aumenta o risco de COVID-19 ou de sintomas mais graves?

Ainda estamos aprendendo sobre as condições de saúde subjacentes e seu impacto no COVID-19. Sendo assim, atualmente não se sabe se a hipertensão aumenta o risco de contrair o vírus.

Mas a hipertensão poderia aumentar o risco de complicações se você contrair o vírus e ficar doente? Os pesquisadores estão trabalhando para responder a essa pergunta.

Um estudo recente investigou mais de 2.800 indivíduos hospitalizados com COVID-19 confirmado na China. Os investigadores fizeram as seguintes observações relacionadas à pressão alta:

De todos os participantes do estudo, 29,5 por cento tinham pressão alta. Daqueles com pressão alta, 83,5 por cento estavam tomando medicamentos para controlar sua condição.
Houve um aumento de duas vezes no risco de morte devido ao COVID-19 em pessoas com pressão alta em comparação com aqueles sem pressão alta.
Aqueles com pressão alta que não estavam tomando medicamentos para controlar sua condição corriam um risco maior de morte em comparação com aqueles que tomaram medicamentos para pressão arterial.
Depois uma meta-análise, medicamentos para pressão arterial, como inibidores da ECA e ARBs, foram associados a um menor risco de morte.

O Centro de Controle e Prevenção de Doenças (CDC) atualizou recentemente sua lista de fatores que coloca um indivíduo em risco aumentado de doença grave devido ao COVID-19.

Embora um tipo específico de pressão alta - hipertensão pulmonar - seja listado como um fator de risco para doença grave, a hipertensão geral não é atualmente .

Quem está atualmente em alto risco de doença grave?

De acordo com o CDC, os fatores de risco confirmados para doença COVID-19 grave incluem:

idade avançada
câncer
cardiomiopatias
doença renal crônica
doença pulmonar obstrutiva crônica (DPOC)
coronária doença arterial
insuficiência cardíaca
obesidade
hipertensão pulmonar
anemia falciforme
diabetes tipo 2
um sistema imunológico enfraquecido devido a um transplante de órgão

Você deve continuar a tomar seus medicamentos para pressão alta?

Há uma grande variedade de medicamentos que as pessoas tomam para a hipertensão. Alguns exemplos incluem, mas não estão limitados a:

inibidores da enzima de conversão da angiotensina (ACE)
bloqueadores do receptor da angiotensina II (ARBs)
beta- bloqueadores
bloqueadores dos canais de cálcio
diuréticos

Você deve ter lido sobre as preocupações com dois desses medicamentos, inibidores da ECA e ARBs, e COVID- 19 risco. Essas preocupações decorrem do fato de que esses medicamentos podem aumentar a quantidade de ACE2 em seu corpo. ACE2 é o receptor ao qual o novo coronavírus se liga.

Por causa disso, vários estudos se concentraram nesses tipos de drogas e no risco de COVID-19. Até agora, parece que há poucas evidências para apoiar as preocupações relacionadas aos inibidores da ECA, ARBs e COVID-19.

Vejamos os resultados até agora:

Um estudo com mais de 18.000 pessoas com COVID-19 confirmado que foi publicado no JAMA Cardiology concluiu que não havia associação entre tomando inibidores da ECA ou ARBs e tendo um teste COVID-19 positivo.
Dois estudos publicados no New England Journal of Medicine descobriram que os inibidores da ECA e ARBs não estavam associados ao risco de contrair COVID-19 ou ter doença COVID-19 grave.
Um estudo de indivíduos hospitalizados com COVID-19 que foi publicado recentemente no Journal of Infectious Diseases descobriu que os inibidores da ECA e ARBs podem realmente melhorar os resultados quando continuados durante a hospitalização.

Orientação atual

A American Heart Association, a Heart Failure Society of America e o American College of Cardiology divulgaram uma declaração conjunta sobre o uso de inibidores da ECA e ARBs durante o COVID-19 pandemia.

Atualmente, é recomendado que você continue a tomar inibidores da ECA e ARBs. Se seu teste for positivo para COVID-19, seu médico deve avaliar sua condição antes de adicionar ou remover qualquer medicamento para pressão arterial.

O CDC também recomenda manter pelo menos um suprimento de 30 dias de qualquer medicamento que você tome, incluindo aqueles para condições como pressão alta e colesterol alto.

Se você tem pressão alta e tem dúvidas sobre seus medicamentos e o COVID-19, não hesite em falar com seu médico. Eles podem ajudar a solucionar suas dúvidas e oferecer orientação.

O que você deve fazer se seu teste for positivo para COVID-19?

Se você tiver pressão alta e teste positivo para COVID-19 , execute as cinco etapas a seguir:

Auto-isolar. Fique em casa. Só saia para procurar atendimento médico. Se houver outras pessoas em sua casa, tente usar um quarto e banheiro separados. Use uma cobertura facial se precisar ficar perto de outras pessoas.
Ligue para o seu médico. Entre em contato com seu médico para uma consulta. Muitos médicos estão oferecendo consultas de telessaúde em vez de consultas pessoais durante a pandemia.
Obtenha orientação. Informe o seu médico sobre o resultado positivo do seu teste e quaisquer sintomas que você esteja experimentando. Eles irão aconselhá-lo sobre seus medicamentos para pressão arterial e como se cuidar enquanto se recupera.
Cuide de si mesmo. Siga todas as instruções do seu médico enquanto você se recupera. Além de tomar seus medicamentos, é importante continuar a seguir suas orientações sobre coisas como dieta e exercícios também.
Monitore os sintomas. Acompanhe seus sintomas. Não hesite em procurar tratamento de emergência se começar a piorar.

O que fazer para COVID-19 leve

Atualmente, não há tratamento específico para COVID-19 . Mas, para os casos leves, existem algumas coisas que você pode fazer para ajudar na sua recuperação:

Descanse bastante para ajudar o seu corpo a lutar contra a infecção.
Certifique-se de para beber líquidos para prevenir a desidratação.
Tome medicamentos de venda livre (OTC) como paracetamol (Tylenol) para ajudar a aliviar sintomas como febre e quaisquer dores.

Lembre-se de que essas dicas são apenas para casos de COVID-19 leve que podem ser tratados em casa. Se os sintomas piorarem, procure atendimento de emergência.

Quando procurar atendimento para COVID-19

Existem vários sintomas que são sinais de alerta de doença COVID-19 grave. Ligue para o 911 imediatamente e explique a sua situação se perceber que está tendo algum destes sintomas:

dificuldade para respirar
dor ou pressão no peito que é duradoura ou persistente
notar uma cor azulada nos lábios, rosto ou unhas
sentir-se confuso ou desorientado
descobrir que tem dificuldade para acordar ou permanecer acordado

Como controlar sua pressão alta durante a pandemia de COVID-19

A pandemia de COVID-19 é estressante para muitas pessoas. No entanto, aqueles com pressão alta podem sentir um fardo maior em sua saúde física e mental devido ao risco potencial de doenças mais graves.

Você pode estar se perguntando o que pode fazer para ajudar a controlar sua pressão arterial, bem como sua saúde mental e física durante esse período. Experimente algumas das dicas abaixo:

Selecione alimentos saudáveis para o coração. Exemplos de alimentos saudáveis para o coração incluem vegetais, frutas, grãos inteiros, laticínios com baixo teor de gordura e carnes como peixes ou aves.
Evite ou limite os alimentos e bebidas que aumentam a pressão arterial. Pode ser tentador comer alimentos reconfortantes, mas muitos desses itens são ricos em sal e gordura e podem contribuir para a hipertensão. Alimentos ou bebidas que contenham cafeína ou álcool também podem aumentar a pressão arterial.
Mantenha-se ativo. Praticar exercícios é sempre bom para a saúde e muitas vezes pode melhorar o seu humor. Também pode ajudar a reduzir a pressão arterial.
Observe os medicamentos. Saiba que alguns medicamentos OTC e prescritos podem aumentar sua pressão arterial. Os exemplos incluem AINEs, pílulas anticoncepcionais e corticosteróides.
Pare de fumar. Fumar pode levar ao aumento da pressão arterial e contribuir para doenças cardíacas. Parar de fumar é difícil, mas você tem apoio.
Limite de notícias. É atraente verificar as notícias com frequência. No entanto, tente limitar a quantidade de vezes que você atualiza seu feed de notícias, pois isso pode contribuir para o estresse. Ao obter notícias, sempre use fontes confiáveis para evitar a disseminação de informações incorretas.
Mantenha-se ocupado. Manter-se ocupado e ter uma rotina regular pode ajudá-lo a esquecer os eventos atuais. Há muitas maneiras de se manter ocupado, como no trabalho, na escola ou em um hobby que você goste.
Experimente algumas técnicas de controle do estresse. Existem várias técnicas que podem ajudar a reduzir seus níveis de estresse. Os exemplos incluem ioga, meditação e exercícios respiratórios.
Fique conectado. Mesmo que você esteja se distanciando físico, você ainda pode se conectar com outras pessoas. Isso pode ser feito por telefone ou videochamadas com amigos e entes queridos ou até mesmo por meio de comunidades de suporte online.

Principais pontos a serem considerados

É improvável que a própria pressão alta aumente seu risco de obter COVID-19.

No entanto, pode aumentar o risco de uma doença grave se você contrair o vírus e ficar doente. Este é particularmente o caso se você não está administrando sua condição por meio de medicamentos para pressão arterial.

É recomendado que as pessoas com pressão alta continuem tomando medicamentos para pressão arterial comuns, como inibidores da ECA e ARBs durante a pandemia. Isso é corroborado por pesquisas que indicam que esses medicamentos não aumentam o risco de COVID-19.

Se você adoecer com COVID-19, isole-se e entre em contato com seu médico. Siga suas orientações sobre como cuidar de si mesmo. Não hesite em procurar atendimento de emergência se desenvolver sintomas como dificuldade para respirar ou dor no peito.