O que saber sobre COVID-19 e esclerose múltipla (MS)

Riscos
Teste positivo
Prevenção
Gerenciamento da saúde mental
Conclusões

A esclerose múltipla (EM) não aumenta necessariamente o risco de contrair o coronavírus 2019 (SARS-CoV-2), o que pode levar ao desenvolvimento de COVID-19.

Mas há certas considerações que podem aumentar a probabilidade de você desenvolver COVID-19 ou ter complicações decorrentes da doença.

Continue lendo enquanto exploramos esses fatores de risco e o que fazer se seu teste foi positivo para COVID-19.

Ter esclerose múltipla me coloca em grande risco de contrair o coronavírus de 2019?

Ter esclerose múltipla não aumenta seu risco de contrair o coronavírus de 2019.

Alguns medicamentos modificadores da doença (DMTs) para a EM alteram ou suprimem o sistema imunológico e podem deixá-lo mais suscetível a infecções e complicações.

Além disso, os esteróides às vezes são usados para combater a inflamação devido à recidiva da EM. Os esteróides também podem suprimir o sistema imunológico e dificultar o combate às infecções.

Isso não significa que você deve parar de tomar seus medicamentos. Converse com seu médico sobre seu plano de tratamento específico no que se refere à EM e seu risco de contrair o coronavírus 2019 e desenvolver COVID-19.

Outros fatores que podem aumentar seu risco

Adicional fatores, como ter mais de 60 anos, podem aumentar o risco de doenças graves devido ao COVID-19.

Outros são:

EM progressiva ou alto nível de deficiência
sintomas graves envolvendo engolir ou limpar os pulmões
IMC de 30 ou mais
hipertensão
doença cardíaca
asma ou outra doença pulmonar

MS é uma doença auto-imune distúrbio, portanto, lutar contra a infecção pode causar o agravamento dos sintomas de EM.

Uma visita de telessaúde com seu médico pode aliviar as preocupações

Os pesquisadores ainda estão aprendendo sobre COVID-19 e como ele afeta as pessoas com condições de saúde subjacentes. A situação de cada pessoa é diferente.

Com tantas considerações, é aconselhável marcar uma visita de telessaúde com seu médico para discutir seu plano de tratamento de EM e as melhores maneiras de minimizar o risco de exposição ao coronavírus de 2019.

O que devo fazer se o teste for positivo para COVID-19?

Se o resultado for positivo, você deve isolar imediatamente em casa e falar com seu médico.

Isolar

A menos que você tenha complicações graves, não precisa de hospitalização. Fique em casa o máximo possível. Se você mora com outras pessoas:

Fique em um cômodo separado.
Quando você não puder manter a separação, todos na casa devem usar uma máscara e praticar a lavagem frequente das mãos.
Cubra o nariz e a boca ao tossir ou espirrar. Descarte os lenços de papel em um recipiente forrado para descarte seguro e lave imediatamente as mãos.
Não compartilhe utensílios domésticos. Itens de cozinha e roupas de cama devem ser completamente desinfetados após o uso.
Todas as superfícies devem ser desinfetadas com freqüência.

Esteja preparado

Verifique se você tenha tudo que você precisa em mãos, tanto quanto alimentos, medicamentos e outros suprimentos essenciais. Se precisar de ajuda para obter suprimentos, converse com seu médico.

A Multiple Sclerosis Foundation tem subsídios e programas para ajudar nas necessidades diárias.

Cuide-se

Como faria com qualquer infecção viral, obtenha muitos descanse e mantenha-se hidratado.

Mesmo se você perder o apetite e o paladar, certifique-se de comer o suficiente para obter os nutrientes essenciais.

Tome medicamentos de venda livre (OTC) para dor, tosse ou febre alta.

Uma infecção viral pode causar sintomas de EM, como fadiga, fraqueza ou problemas de equilíbrio , para explodir. Os sintomas geralmente desaparecem assim que a infecção é eliminada.

Mantenha seu médico informado

Relate novos sintomas ou agravamento de COVID-19 ou MS. Se uma visita pessoal ou hospitalização for necessária, seu médico fornecerá instruções sobre onde ir e como fazê-lo com segurança.

Conheça os sinais de alerta

Embora muitos casos sejam leves a moderado, COVID-19 pode rapidamente se tornar uma ameaça à vida. Ligue para 9-1-1 ou para o número de emergência local se tiver:

dificuldade para respirar
dor no peito ou pressão
confusão
lábios ou rosto azulados
febre alta

Certifique-se de informar aos atendentes de emergência que você tem COVID-19 e MS.

Fim do isolamento

Não é seguro terminar o isolamento até que todas estas condições sejam atendidas:

Você não teve febre por 3 dias sem usar redutores de febre.
Você não está mais tossindo ou tendo falta de ar.
Já se passaram 14 dias ou mais desde o início dos sintomas.

Outra maneira de saber é seguro ter 2 testes negativos consecutivos separados por pelo menos 24 horas.

Isso nem sempre é possível quando há testes limitados e longos tempos de espera pelos resultados. Se você não tiver certeza sobre como acabar com o isolamento, pergunte ao seu médico.

Quais etapas devo tomar para evitar contrair o coronavírus 2019?

Limitar o tempo em contato próximo com outras pessoas é uma ferramenta importante para evitar a contração do coronavírus de 2019. Outros são:

Use uma máscara em público, garantindo que ela cubra completamente seu nariz e boca.
Evite tocar seus olhos, nariz, boca.
Mantenha 6 pés (2 metros) de distância de outras pessoas em público.
Leve desinfetante para as mãos sempre que sair de casa.
Evite grandes reuniões, especialmente em ambientes fechados.
Use telessaúde em vez de visitas pessoais, sempre que possível.
Trabalhe de casa, se possível.
Evite contato com pessoas que estejam doentes.

Obviamente, a lavagem frequente e completa das mãos é importante para você e todos em sua casa.

Como gerenciar sua saúde mental durante a pandemia de COVID-19

Doenças autoimunes como a EM podem surgem em momentos de estresse. A falta de interação social e a tentativa de evitar a contração do coronavírus de 2019 e o desenvolvimento do COVID-19 podem adicionar ainda mais estresse.

Aqui estão algumas dicas para cuidar de sua saúde mental.

Manter relacionamentos. Telefonemas e visitas virtuais podem ajudar a mantê-lo conectado. Use a tecnologia para ficar em contato.
Obtenha suporte online. MS não para para uma pandemia. Se você ainda não tem um, considere entrar em uma comunidade online de EM. Verifique os recursos de suporte da National MS Society e da Multiple Sclerosis Foundation.
Exercício. Pesquisas mostram uma associação positiva entre exercícios e saúde mental de pessoas com EM. Mesmo com limitações físicas, alguns exercícios podem ajudar. Experimente a ioga. É um exercício de baixo impacto para seu corpo e mente.
Divirta-se. Volte para um hobby negligenciado ou comece um novo para fazer sua criatividade fluir.
Rejuvenescer. Quando você se sentir tenso, respire profundamente, medite ou respire um pouco de ar fresco. Reserve um tempo para desestressar.
Estruture seus dias. Evite que os dias se misturem agendando horários designados para trabalho, exercícios, descanso, lazer, etc.
Fique por dentro das questões práticas. Verifique os suprimentos regularmente para ter certeza de que tem comida, medicamentos e outros itens essenciais suficientes para que você não fique se mexendo no último minuto.
Esteja informado. A pandemia é uma situação em rápida mudança, portanto, escolha meios de comunicação confiáveis para obter informações sobre saúde. Obtenha os fatos mais recentes, mas evite o consumo excessivo de notícias que podem prendê-lo no modo de crise.

Encontre uma comunidade que se preocupa

Não há razão para passar por um MS diagnóstico ou jornada de longo prazo apenas, especialmente durante a pandemia de COVID-19. Com o aplicativo gratuito do MS Healthline, você pode se juntar a um grupo e participar de discussões ao vivo, encontrar membros da comunidade para ter a chance de fazer novos amigos e se manter atualizado sobre as últimas notícias e pesquisas sobre MS.

O aplicativo está disponível na App Store e Google Play. Faça o download aqui.

Principais conclusões

A EM é uma doença autoimune crônica que não aumenta suas chances de contrair o coronavírus 2019 e desenvolver COVID-19.

No entanto, algumas pessoas com EM correm maior risco de desenvolver COVID-19. Os fatores de risco incluem:

tomar certos medicamentos para MS
alto nível de deficiência
condições coexistentes

A infecção viral também pode desencadear um surto de sintomas de EM.

Se você tem EM, tome precauções para não contrair o coronavírus de 2019. que pode levar ao desenvolvimento de COVID-19.

Se você desenvolver a doença, é importante conversar com seu médico e conhecer os sinais de alerta de complicações graves, como dificuldade para respirar e dor no peito.

Continue tomando seus medicamentos para MS, a menos que seu médico aconselhe o contrário.

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