O que você precisa saber sobre os possíveis benefícios e efeitos colaterais do musgo pulmonar

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• Resumo

A espécie é nativa da América do Norte, Europa e Ásia. Nos Estados Unidos, prospera ao longo da costa oeste da Califórnia central ao Alasca. O musgo pulmonar normalmente cresce em rochas musgosas, árvores e madeira em decomposição em florestas úmidas.

O líquen é chamado de “musgo pulmonar” porque se parece com tecido pulmonar. Também é conhecido como:

Alguns acreditam que o musgo pulmonar pode tratar problemas pulmonares porque se parece com um pulmão. Tem sido usado para doenças como pneumonia ou asma, mas essas propriedades medicinais não foram comprovadas pela ciência.

Para saber mais sobre os supostos benefícios e usos do musgo pulmonar, continue lendo.

Benefícios da Pulmonaria lungwort

Não há muitas pesquisas sobre os efeitos medicinais do musgo pulmonar. A maioria dos benefícios alegados são anedóticos.

Atualmente, a ciência disponível sugere que o musgo pulmonar pode fazer o seguinte.

Apoiar a saúde neurológica

A acetilcolina é um neurotransmissor envolvido na aprendizagem e na memória. Níveis baixos estão associados à doença de Alzheimer, uma condição que causa demência.

A proteção da acetilcolina pode ajudar a tratar a doença de Alzheimer. Isso pode ser feito inibindo a acetilcolinesterase (AChE), uma enzima que decompõe a acetilcolina.

De acordo com um estudo de laboratório de 2012, o musgo pulmonar pode inibir a AChE. O efeito é devido às depsidonas, que são compostos encontrados especificamente no líquen.

No entanto, pesquisas mais recentes em humanos são necessárias para confirmar o uso de musgo pulmonar para a saúde neurológica.

Reduzir a inflamação

Alguns estudos com animais sugerem que o musgo pulmonar tem propriedades antiinflamatórias.

Em um estudo de 2003, o extrato de musgo pulmonar reduziu moderadamente a inflamação em ratos com úlceras. Outro estudo com ratos de 2019 descobriu que o musgo pulmonar pode diminuir o edema da pata, ou inchaço, diminuindo a inflamação.

Apesar dessas descobertas, não está claro se o musgo pulmonar tem os mesmos benefícios para humanos. É necessária pesquisa adicional.

Alegações não comprovadas

Muitos dos alegados benefícios do musgo pulmonar carecem de evidências científicas.

Não há provas de que o musgo pulmonar pode tratar:

• tuberculose
• pneumonia
• asma
• bronquite
• catarro
• dor de garganta
• tosse crônica
• enfisema
• doença pulmonar
• dificuldade para respirar
• infecções
• falta de suor
• eczema
• infecção do trato urinário
• hemorróidas
• coceira nos olhos

Também há nenhuma evidência de que o musgo pulmonar pode prevenir ou tratar o coronavírus (COVID-19), embora alguns afirmem isso online.

Se você acredita que você ou outra pessoa pode ter COVID-19, ligue para um médico e agende uma consulta por telefone ou vídeo imediatamente. Não vá ao pronto-socorro ou ao consultório do seu médico, pois o vírus pode se espalhar para outras pessoas.

Efeitos colaterais potenciais

De acordo com relatos anedóticos, o musgo pulmonar é considerado seguro. Ainda assim, os pesquisadores não estudaram sua segurança, então os potenciais efeitos colaterais não são claros.

Qualquer remédio à base de ervas pode causar uma reação adversa. Se você estiver interessado em experimentar musgo pulmonar, tenha cuidado.

Isso é especialmente importante se você:

• estiver tomando remédios prescritos
• estiver tomando outros remédios de ervas
• estão grávidas ou amamentando
• têm doenças subjacentes

Converse com um profissional de saúde antes de usar musgo pulmonar.

Lungwort medicinal use

Lungmoss é tradicionalmente usado de várias maneiras. Pode ser tomado como:

Cápsulas

O líquen está disponível como cápsulas, que são tomadas diretamente por via oral.

Lembre-se de que os suplementos de ervas não são t regulado pela Food and Drug Administration (FDA). Não há nenhuma organização que controle a segurança, qualidade e eficácia dos suplementos de musgo pulmonar.

Sempre siga as instruções da embalagem para dosagem e frequência.

Tinturas

Uma tintura de musgo pulmonar é um líquido à base de álcool que foi infundido com musgo pulmonar. A tintura vem com um conta-gotas, que você usa para colocar uma gota de líquido na boca.

Como os suplementos, as tinturas não são reguladas. Certifique-se de ler as instruções no rótulo.

Chá

As pessoas também usam musgo pulmonar como chá. Mais uma vez, tenha cuidado e siga as instruções do produto.

Onde obter líquen de pulmão

Você pode comprar musgo pulmonar sozinho ou em produtos preparados. No entanto, você provavelmente não o encontrará em sua mercearia ou farmácia local.

Os seguintes varejistas podem vender produtos de musgo pulmonar:

• farmácias de ervas
• mercados especializados em saúde
• lojas online de ervas

Takeaway

Lungmoss, também chamado de pulmão ou líquen pulmonar, é um remédio fitoterápico que acredita-se que ajuda os pulmões. Supostamente, ele pode tratar doenças como pneumonia ou tuberculose, mas esses efeitos carecem de comprovação científica.

Este remédio está disponível em cápsulas e tinturas. A forma seca também pode ser usada para fazer chá. Os riscos potenciais de musgo pulmonar não foram estudados, então tome cuidado. Fale com um médico antes de tomar musgo pulmonar, especialmente se você tiver doenças pré-existentes.