O que está causando meus ataques de tosse matinal?

• Causas da tosse matinal
• Juntamente com outros sintomas
• Tosse do bebê pela manhã
• Busca de ajuda médica
• Diagnóstico
• Tratamento
• Resumo

A tosse matinal é um problema de saúde relativamente comum e existem inúmeras causas potenciais. A tosse é a forma que o seu corpo usa para limpar os irritantes do sistema respiratório.

Enquanto você dorme, catarro e outros irritantes podem se acumular em seus pulmões e garganta durante a noite. Quando você se torna ativo pela manhã, o catarro começa a se dissipar e pode desencadear um ataque de tosse.

Freqüentemente, uma tosse matinal não é sinal de uma condição médica séria. Mas se não desaparecer após algumas semanas ou se estiver dificultando a respiração, pode ser hora de consultar um médico.

Vamos examinar as causas potenciais de seus ataques de tosse matinal e ver como você pode tratá-los.

Por que tossir de manhã?

Uma tosse que produz catarro é conhecida como tosse úmida ou tosse produtiva. Se não produzir catarro, é chamada de tosse seca ou tosse improdutiva. Saber o tipo que você possui pode ajudá-lo a identificar a causa.

Resfriado comum

O americano médio tem de dois a três resfriados por ano, e as crianças geralmente têm mais. A tosse úmida persistente é um dos sintomas mais comuns.

Muitas pessoas acham que a tosse piora pela manhã devido ao catarro que se acumula durante a noite.

Outros sintomas do resfriado comum incluem:

• dor de garganta
• dores no corpo
• fadiga
• dor de cabeça
• espirros
• coriza

Infecções respiratórias

Infecções respiratórias são um grupo de infecções que afetam tanto o seu tratos respiratórios superiores ou inferiores. O resfriado comum e o COVID-19 são dois de muitos exemplos.

Assim como os resfriados, outras infecções respiratórias também têm o potencial de aumentar o acúmulo de catarro durante a noite, o que leva a crises de tosse pela manhã. Junto com sintomas de resfriado, você também pode sentir:

• febre
• mal-estar geral
• chiado no peito
• aperto no peito
• congestão nasal
• sintomas gastrointestinais

Alergia

A febre do feno (rinite alérgica) é uma reação imunológica a alérgenos transportados pelo ar, como como pólen, pêlos de animais ou ácaros.

Os sintomas podem incluir:

• nariz escorrendo
• congestão nasal
• seca tosse
• dores de cabeça
• olhos lacrimejantes
• respiração ofegante
• falta de ar

Porque os ácaros tendem a viver na cama, as pessoas com alergia aos ácaros geralmente apresentam sintomas piores à noite e de manhã.

As contagens de pólen são geralmente mais altas pela manhã e podem piorar sua tosse pela manhã se você tiver pólen alergia.

Gotejamento pós-nasal

Gotejamento pós-nasal é quando o corpo produz muco excessivo que se acumula na parte de trás do nariz e escorre para a garganta. Muitas vezes, é um sintoma de resfriados, alergias ou ingestão de alimentos picantes.

Os sintomas incluem:

• uma sensação constante de necessidade de limpar a garganta
• uma tosse úmida que piora à noite ou de manhã
• náuseas
• garganta inflamada ou arranhada
• mau hálito

Bronquite

Bronquite é a inflamação dos brônquios nos pulmões e pode ser aguda ou crônica. A bronquite aguda geralmente é causada por um resfriado comum ou infecção respiratória. A bronquite crônica geralmente é causada pelo fumo.

Os sintomas incluem:

• tosse úmida
• sintomas gerais de resfriado
• desconforto no peito
• febre leve ou calafrios

Pessoas com bronquite geralmente descobrem que sua tosse piora pela manhã devido ao catarro que aumenta durante a noite.

Asma

A asma é uma doença crônica que faz com que as vias respiratórias para os pulmões inchem. Esse inchaço pode dificultar a respiração. A gravidade da asma pode variar de quase imperceptível a potencialmente fatal. Os sintomas mais comuns de asma incluem:

• tosse seca ou úmida
• respiração ofegante
• dificuldade para respirar
• aperto no peito
• fadiga

Muitas pessoas com asma têm tosse que piora à noite ou de manhã cedo.

Doença pulmonar obstrutiva crônica (DPOC)

A DPOC é um grupo de doenças pulmonares progressivas, incluindo enfisema e bronquite crônica. A causa mais comum da DPOC é fumar tabaco.

Os principais sintomas da DPOC são tosse úmida e dificuldade para respirar.

Outros sintomas incluem:

• respiração ofegante
• aperto no peito
• náuseas frequentes
• fadiga

A DPOC em estágio avançado pode causar sintomas de emergência, como :

• lábios azulados ou unhas cinzentas devido a baixos níveis de oxigênio
• confusão
• incapacidade de recuperar o fôlego ou falar
• rápido frequência cardíaca

Os sintomas podem aparecer a qualquer hora do dia, mas em geral, as pessoas com DPOC apresentam os piores sintomas pela manhã.

Doença do refluxo gastroesofágico (DRGE )

Pensa-se que mais de 25 por cento das tosses crônicas são causadas por DRGE. A DRGE ocorre quando o ácido estomacal freqüentemente retorna ao esôfago vindo do estômago.

Os sintomas incluem:

• tosse crônica
• queimação no peito, frequentemente depois de comer
• dor no peito
• dificuldade para engolir
• sensação de um nó na garganta

A DRGE comumente causa um tosse após comer e ao deitar. Algumas pessoas com DRGE podem notar que sua tosse piora pela manhã, depois de passar a noite deitada na cama.

Tosse matinal junto com outros sintomas

A tosse matinal freqüentemente está associada a outros sintomas.

Tosse crônica pela manhã

Uma tosse crônica que persiste pode ser causada por:

• COPD
• asma
• alergia a ácaros
• bronquite crônica

Tosse com sangue pela manhã

Tosse com sangue pode ser um sinal de um problema médico sério. Você deve consultar um médico se notar sangue no seu catarro. As possíveis causas incluem:

• DPOC
• câncer de pulmão
• irritação na garganta
• infecções respiratórias
• asma
• bronquite
• pneumonia

Tosse à noite e de manhã

Se estiver tossindo pela manhã e à noite, pode ser causado por:

• gotejamento pós-nasal
• resfriado comum
• infecção respiratória
• asma
• GERD
• COPD
• câncer de pulmão

O que está fazendo meu bebê tossir pela manhã?

Bebês pode ter tosse matinal por muitas das mesmas razões que adultos e crianças mais velhas. As possíveis causas são:

• resfriado comum
• infecção sinusal
• infecção respiratória
• alergia
• irritação da fumaça do cigarro
• pneumonia

Quando consultar um médico

Se sua tosse matinal não passar após várias semanas, você deve visitar um médico para um diagnóstico adequado. Você também deve consultar um médico se tiver:

• catarro amarelo-esverdeado
• respiração ofegante
• falta de ar
• febre
• desmaios
• perda de peso inexplicável
• inchaço do tornozelo

Os sinais de que você deve procurar atendimento médico de emergência incluem:

• vômito
• sufocamento
• dificuldade para respirar
• dificuldade para engolir
• tosse com sangue ou catarro rosa tonalidade
• dor no peito

Diagnosticando a causa subjacente

Se você está lidando com uma tosse crônica, um médico provavelmente fará perguntas sobre seu histórico médico. Eles provavelmente também farão um exame físico e ouvirão sua respiração com um estetoscópio.

O médico também pode solicitar um exame de sangue ou enviar uma amostra de seu muco a um laboratório para pesquisar uma infecção viral.

Se eles acharem que você pode ter DPOC ou asma, eles podem medir sua função pulmonar com um teste de espirometria.

Se nenhum dos testes anteriores identificar a causa de sua tosse, procure um médico pode solicitar exames de imagem, como raio-X ou tomografia computadorizada, para verificar se há câncer de pulmão, pneumonia e outras doenças pulmonares. Eles também podem considerar um teste de escopo chamado broncoscopia para olhar dentro de seus pulmões com uma pequena câmera.

Como parar de tossir pela manhã

A melhor opção de tratamento para sua tosse depende de a causa subjacente.

Resfriado comum, infecções respiratórias, gotejamento pós-nasal, bronquite aguda

Não há cura para o resfriado comum ou para as infecções respiratórias. Descansar bastante ajudará seu corpo a combater a infecção mais rapidamente.

Remédios para tosse podem ajudar a suprimir sua vontade de tossir, enquanto os descongestionantes podem ajudar a controlar o gotejamento pós-nasal.

Alergia

Os tratamentos potenciais para uma tosse causada por alergias incluem:

• anti-histamínicos
• corticosteróides
• descongestionantes

DPOC

As opções de tratamento da DPOC incluem:

• parar de fumar (parar de fumar pode ser difícil, mas um médico pode ajudar a criar um plano que funcione para você)
• broncodilatadores
• oxigenoterapia
• cirurgia

DRGE

As opções de tratamento para DRGE incluem:

• antiácidos
• medicamentos para reduzir a produção de ácido estomacal
• inibidores da bomba de prótons com prescrição médica
• bloqueadores do receptor H2 com prescrição médica
• cirurgia

para viagem

Existem muitas causas potenciais para uma tosse matinal. Muitas vezes, a tosse matinal não é motivo de preocupação. No entanto, se persistir por mais de 2 semanas ou se você estiver com problemas para respirar, é uma boa ideia visitar um médico para um diagnóstico adequado.