O que está causando a dor da amamentação? Pode ser um destes

O que está causando a dor da amamentação? Pode ser um desses

É normal?
Causas e tratamentos
Dor nos mamilos
Dor de ingurgitamento
Nódulo doloroso
Descida dolorosa
Dor nas costas
Takeaway

Mas… e quanto à dor da amamentação? Assim que seu filho chegar, há uma boa chance de que esta seja uma preocupação mais urgente.

A realidade é que muitos pais que amamentam sentem dor ou desconforto em algum momento durante a jornada de amamentação. Embora possa não ser totalmente inevitável, a dor da amamentação pode ser tratada assim que você identificar a causa.

Leia as causas comuns de dor durante a amamentação e também como obter algum alívio.

A dor da amamentação é normal?

Um estudo conduzido pelo FDA e pelo CDC em 2005–2007 descobriu que mais de 75 por cento das mães sentiram dor da amamentação nas primeiras 2 semanas após o parto.

No entanto, apenas 54 por cento relataram pedir ajuda quando passaram por dificuldades com a amamentação.

Embora todos nós esperemos experimentar a pura felicidade da amamentação desde a primeira mamada, alguns desconfortos aparecem enquanto você está se ajustando a essa nova habilidade. Felizmente, a maioria desses problemas pode ser tratada para aliviar - ou eliminar - a dor.

Quais são as causas e tratamentos comuns para a dor da amamentação?

Muitas das causas comuns de dor irão entram em jogo nos primeiros dias e semanas de amamentação. Outros podem não aparecer até que você esteja se alimentando por meses.

Assim como todas as coisas sobre paternidade, apenas quando você pensa que dominou algo, um novo desafio chega.

É importante lembrar que cada pessoa é única. As circunstâncias do seu histórico de saúde, o momento da sua dor e os sintomas que você está experimentando são mais bem avaliados por um especialista, como um consultor de lactação certificado pelo International Board (IBCLC), que pode abordar especificamente a sua situação.

A dor contínua da amamentação pode causar algum estresse psicológico sério e não deve ser ignorada.

Se você está curioso por onde começar, considere as seguintes perguntas:

Você está tendo mamilo dor?

A dor nos mamilos é uma queixa comum durante os primeiros dias da amamentação. Algum desconforto pode ser causado enquanto você trabalha para aperfeiçoar a pega do bebê, mas a dor contínua ou danos à pele são sinais de que algo precisa mudar.

Problemas na pega também podem causar danos à pele, como rachaduras, hematomas ou sangramento .

Dicas para uma boa pega

Certifique-se de que seu bebê esteja bem apoiado. Use travesseiros para ajudar a elevar seu bebê ao mesmo nível do seu seio.
Segure seu bebê de frente para o seio. Na maioria das posições, você e o bebê devem ficar de barriga com barriga. Eles não deveriam ter que virar a cabeça para o lado para travar.
Comprima o seio com a mão livre em forma de C para ajudar o bebê a colocar mais tecido mamário na boca. Segure seu peito na mesma orientação da boca do bebê, como se fosse alimentá-lo com um sanduíche. Seu mamilo deve estar voltado para o nariz, não para a boca.
Use sua mão para apoiar a cabeça e aproximá-lo do peito primeiro queixo. A cabeça do bebê deve estar inclinada para trás, com o queixo afastado do peito. Tente segurar o bebê na base do crânio ou no topo do pescoço. Será tentador empurrar a parte de trás da cabeça do bebê, mas evite fazer isso porque ele puxará reflexivamente a cabeça do seu seio em resposta.
Aponte seu mamilo para cima, em direção ao teto de seu boca do bebê. Quando eles pegam, o queixo deve ser pressionado contra o peito, os lábios devem se alargar e o nariz deve estar livre.
Experimente diferentes suspensões. O ângulo e a posição corretos podem ajudar a obter uma trava mais profunda e confortável. Por exemplo, posições relaxadas podem permitir um posicionamento mais fácil e melhor controle da trava.

Se você estiver preocupado com sua trava, pergunte ao seu hospital ou provedor sobre os recursos. Consultores de lactação, aulas de amamentação e grupos de apoio podem estar disponíveis por um custo baixo ou gratuito.

Se você continuar a ter problemas de pega, você também pode querer avaliar se seu bebê tem uma língua presa ou outro problema que pode estar afetando a pega.

Se seus mamilos estão danificados, é importante tomar medidas para curá-los. Algumas coisas podem ajudar:

Lave-os suavemente após as refeições para remover a saliva.
Deixe-os secar ao ar após as refeições.
Aplique um creme de lanolina , pomada à base de ervas ou leite materno bombeado para a área. (Esteja ciente de que a lanolina pode causar uma reação alérgica leve em algumas pessoas.)
Use bolsas térmicas, compressas de hidrogel ou analgésicos entre as mamadas.
A extração manual ou uma bomba tira leite podem permitem que você bombeie leite até que seus mamilos estejam curados.
Protetores de mamilo podem dar uma pausa em seus mamilos, mas é melhor usar sob a orientação de um especialista em lactação.

Outro problema que pode causar dor nos mamilos é a candidíase. Se você está tendo sapinhos, seus mamilos podem parecer escamosos, brilhantes ou vermelhos. O sapinho também pode causar dor no peito, durante ou entre as mamadas.

Se você tiver sapinhos, é provável que seu bebê também tenha. Seus sintomas podem aparecer como marcas brancas na língua e na parte interna das bochechas, e lábios vermelhos ou rachados.

Também é possível que eles não exibam sintomas. Saiba que é normal que bebês amamentados tenham uma fina saburra branca na língua.

Se você suspeitar de sapinhos, é importante falar com seu provedor. Freqüentemente, os sintomas comumente associados ao aftas são, na verdade, causados por um supercrescimento bacteriano. Seu consultor ou provedor de lactação pode ajudar a avaliar seus sintomas e pode sugerir medicamentos orais ou tópicos para tratá-los.

Você está tendo dor de ingurgitamento?

Leva alguns dias após o nascimento para seu corpo para aumentar a produção de leite. Quando começa, o aumento do fluxo sanguíneo e do influxo de leite pode causar inchaço que faz seus seios parecerem grandes, pesados e duros.

O ingurgitamento pode ocorrer novamente durante a jornada de amamentação se você perder as mamadas ou tiver dificuldade para um excesso de oferta.

Embora o ingurgitamento seja temporário e geralmente dure apenas um ou dois dias, ele pode causar sérias dores durante esse período. Você pode sentir-se sensível e sensível em toda a área dos seios, tórax e axilas. Até dormir ou usar roupas pode agravar seu desconforto.

Para aliviar a dor do ingurgitamento, tente:

duchas quentes ou compressas
usando expressão manual ou um bomba para aliviar a pressão entre as mamadas
usando analgésicos seguros para a amamentação

Você tem um caroço dolorido na mama?

Você já andou bebendo um milk-shake de biscoitos com creme e ficou com o canudo entupido? De repente, mesmo com a sucção, você não consegue mais beber seu milkshake. Pode ser necessário apertar o canudo para liberar o tampão.

Bem ... às vezes algo semelhante pode acontecer dentro de seus seios. Por uma razão ou outra, o leite pode não sair do duto, causando a formação de um entupimento.

Os sintomas de um duto entupido incluem:

um caroço que pode ou pode não doer em uma área do seio
uma marca branca ou tampão no mamilo
desconforto no seio durante a bombeamento ou amamentação

Dutos obstruídos podem ocorrer por vários motivos. As possíveis causas incluem:

problemas de trava
uso de roupas restritivas, incluindo sutiãs apertados ou com arame interno
alimentação omitida

Se você suspeitar de um duto entupido, sua melhor ação é continuar a amamentar. Você pode querer usar uma compressa quente e massagem nos seios antes ou durante as mamadas.

Você também pode experimentar diferentes agarres para drenar mais completamente o seio.

Se o seu duto entupido não estiver Se for eliminado, pode causar uma infecção na mama conhecida como mastite. Os sintomas de mastite incluem:

febre
vermelhidão na área afetada da mama
sintomas semelhantes aos da gripe, como fadiga, calafrios ou dores no corpo

Fale com o seu médico se estiver tendo sintomas de mastite, pois pode precisar de antibióticos para esclarecê-la.

Também é importante consultar um médico se tiver um caroço que não desaparece, pois o seu médico pode querer fazer testes para descartar câncer.

Você sente dor durante a queda?

A queda é a resposta hormonal do seu corpo a sinais nervosos que indicam que é hora de mamar. Também pode acontecer quando você ouve um bebê chorar ou até mesmo pensa em amamentar.

Algumas pessoas descrevem como uma sensação de formigamento (e algumas pessoas não sentem nada), mas outras sentem uma dor aguda em seus seios.

Essa dor pode acontecer apenas durante os primeiros dias da amamentação, mas algumas pessoas experimentam uma dor dolorosa em todas as mamadas. Se você está tendo dificuldades com isso, você pode querer considerar se há outros fatores em jogo. Às vezes, uma queda forte ou uma doença como aftas ou mastite podem estar envolvidas.

Chuveiros ou compressas quentes, abraços pele a pele e técnicas de relaxamento podem ajudá-lo a se ajustar e controlar seu desconforto durante a queda.

Você está sentindo dor nas costas durante a amamentação?

É provável que você passe muito tempo segurando e acariciando seu filho, e por que não? Aproveite esses momentos enquanto pode.

Mas com todo o peso extra que você tem nos braços (que aumenta a cada dia), é importante saber se a amamentação está contribuindo para sua dor nas costas .

Considere o seu posicionamento para feeds. Certifique-se de que você está trazendo o bebê até o peito, não se curvando para frente. Use travesseiros para apoio adicional e encontre um espaço confortável para as mamadas.

Você pode tentar posições deitadas de costas ou de lado, pois elas permitem que você se estique com seu bebê e alivie a pressão nas suas costas.

E, claro, certifique-se de se manter hidratado e de incorporar movimento em seus dias.

Para viagem

Embora a jornada da amamentação possa apresentar alguns obstáculos ao longo do caminho, a amamentação a dor geralmente tem uma causa - e uma solução.

Encontrar a solução certa pode permitir que você aproveite a amamentação e se concentre nas maneiras maravilhosas de ajudar seu filho a crescer.

Se Se você tem medo de cada mamada, range os dentes a cada mamada ou sofre de alguma outra forma, é importante procurar ajuda de um especialista em lactação, parteira ou médico. Eles podem ajudá-lo a descobrir que tipo de alimentação é ideal para você.