Quando você realmente precisa usar uma máscara? 3 especialistas compartilham suas recomendações

O discurso sobre o uso de máscaras tem sido confuso, para dizer o mínimo: em fevereiro - quando o COVID-19 ainda estava restrito à China, com apenas alguns casos de viagens nos EUA - o CDC recomendou máscaras e respiradores apenas para aqueles no setor de saúde que estavam entrando em contato com casos potenciais. Mas depois disso, as coisas mudaram: o novo coronavírus começou a se espalhar pelos Estados Unidos e, em abril, o CDC começou a recomendar ao público em geral que usasse máscaras de tecido para quando o distanciamento social não fosse uma opção.

Essa é onde estamos atualmente: Em cidades maiores, como Nova York e Los Angeles, as máscaras são obrigatórias quando você sai; e outros estados determinaram o uso de máscara facial para quando os residentes estão em público e são incapazes de manter o distanciamento social. Mesmo que você se sinta bem, a regra geral é "usar uma máscara quando estiver a menos de um metro e oitenta de outra pessoa, a menos que seja alguém de seu círculo íntimo em quem você confie", diz Antonio Crespo, MD, diretor médico da Orlando Health Infectious Disease.

No geral, mais uso de máscara é uma coisa boa, de acordo com os médicos: 'Usar a máscara ajuda a evitar que as gotículas respiratórias se espalhem tanto quanto fariam sem a máscara ”, diz Lisa M. Lee, PhD, um especialista em saúde pública com especialização em epidemiologia de doenças infecciosas e ética em saúde pública na Virginia Tech. “Se uma pessoa tiver uma infecção respiratória - neste caso, SARS-CoV-2, que causa o Covid-19 - respirar, tossir e espirrar podem expelir gotículas que viajam de 2 a 4 metros de distância. Usar uma máscara reduz a quantidade de espaço que essas gotículas viajam e ajudará a prevenir a transmissão ”, explica ela.

Outro lembrete importante sobre as máscaras: elas funcionam melhor quando todos usam uma (ou seja, você protege os outros quando você usar uma máscara e vice-versa). Portanto, embora o uso de máscara possa parecer uma escolha pessoal, sua decisão de vesti-la é uma medida que você pode tomar para a saúde da sua comunidade.

As políticas de uso de máscara ainda variam em cada estado, assim como as sociais diretrizes de distanciamento - portanto, nem sempre há uma resposta clara sobre quando você precisa usar uma máscara em situações específicas, como quando você está em seu carro ou quando vai correr. Para ajudar a esclarecer as coisas, a Health pediu a três especialistas em doenças infecciosas ou em saúde pública suas opiniões sobre as melhores práticas de saúde pública em relação ao uso de máscaras faciais agora, durante situações específicas, independentemente de onde você mora.

Catherine Troisi, PhD, epidemiologista de doenças infecciosas no Centro de Ciências da Saúde da Universidade do Texas em Houston.

Lisa M. Lee, PhD, especialista em saúde pública com especialização em epidemiologia de doenças infecciosas e ética em saúde pública na Virginia Tech.

Suzanne Willard, PhD, reitora associada de saúde global e professora clínica da divisão de prática avançada de enfermagem na Rutgers School of Nursing

Quando se trata de médico, o mesmo é verdade. Eu deveria fazer uma varredura de densidade óssea de rotina, mas estou adiando até o outono. Se eu estivesse realmente doente e precisasse entrar, eu ligaria para meu médico primeiro. Não vá apenas ao médico, especialmente se você tiver COVID-19 - ligue. Se eu fosse entrar, definitivamente usaria uma máscara. Em alguns lugares, eles têm novas práticas em vigor, como pedem que você espere no carro até chegar a sua hora de entrar. Coisas podem ser feitas para reduzir os riscos.