Por que escolhi uma substituição dupla do quadril e como me recuperei

Glenn estava pronto para a difícil recuperação que uma artroplastia dupla de quadril acarreta. (PHOTOMORGANA / CORBIS) Um último momento de grandeza atlética
Acordei com dores em 1º de junho de 2006. Isso aconteceu 10 dias depois de corri San Francisco's Bay to Breakers com meu colega de quarto da faculdade, mais rápido do que 30 anos antes. Foi como se Deus estivesse me dando um último momento de grandeza atlética antes de me desligar.

Pensei que fossem meus joelhos porque tive um problema no joelho. Me machuquei por cerca de dois meses e finalmente fui ao ortopedista e ele disse 'Não, seu idiota, é seu quadril, não seu joelho.' Parecia uma dor no joelho, porque geralmente com os quadris seus nervos vão da coxa até o joelho.

Mais sobre artrite

O ortopedista disse que o quadril é como o piso de um pneu. Quando ele se desgasta, não há nada que você possa fazer. Você tem cartilagem entre a perna e a pélvis e quando ela se esgota, como a minha, acabou. Ele disse que minha perna esquerda tinha 25% restantes, mas minha direita havia sumido.

Apesar da dor, retardei a cirurgia
Se você perguntasse à minha esposa, ela diria que estou louco . Ela diria que é porque sou estoico.

as pessoas dizem que você deve esperar o máximo que puder antes de substituir o quadril, porque dura pouco tempo. É mais difícil fazer isso na segunda vez, mas espero que nos próximos 15 anos eles aprimorem a tecnologia.

Então, esperei por esse motivo. E eu ficava pensando, 'A dor é realmente tão forte?'

A dor continuou a piorar
Era quase o ponto em que me acordava todas as noites três ou quatro vezes. As duas horas em um coquetel eram tão agonizantes que eu perguntava às pessoas: 'Você poderia se sentar comigo?' Eu não conseguia mais andar pela cidade. Não conseguia lavar os pés no chuveiro. Os pacientes do quadril têm problemas reais para alcançar os tornozelos e os pés. Foi degradante de muitas maneiras. Eu me sentia com cerca de 90 anos.

A coisa mais difícil, além de estar em coquetéis, era entrar no carro. Eu costumava sair cinco minutos antes porque não queria me ver psicologicamente mal com a dor de balançar as pernas para dentro do carro. Isso levaria cinco minutos. Algumas manhãs, eu apenas dizia a mim mesmo: Não quero fazer isso, temia, doeu muito.

Próxima página: Causando um pedágio em minha vida emocional Causando um pedágio em meu emocional vida
Você não percebe no dia a dia. Você percebe isso a cada poucos meses, quando vê como sua vida diminuiu. Não é como se eu fosse ranzinza com a minha família ... Mas você está com muita dor, não tem energia para fazer outras coisas e diz não, em momentos em que normalmente diria sim. Sua vida começa a encolher. Oportunidades que você teria aproveitado, você as deixa - e seu mundo fica cada vez menor.

Até mesmo para passear com o cachorro. Era difícil passear com o cachorro e eu senti pena dele porque tive que deixá-lo para trás.

Parei de correr porque era angustiante. Comecei a girar, e foi por isso que aguentei meses. Girar não doeu.

Então, meu quadril esquerdo começou a doer, no início deste ano. E eu disse 'OK, isso é muito ruim.'

Procurei um médico com bastante experiência
perguntei: 'Senhor, quantas dessas você já fez?' E ele disse 'Mais de dez mil.' E eu disse: 'Isso é impossível, isso significa que você fez um todos os dias úteis desde 1967.' E ele disse 'Isso mesmo, comecei em 1967.'

Gostei dele porque respondeu aos meus e-mails. Quanta dificuldade isso o salva. Acho que ele tem 70 anos, pelo menos, mas foi tão impressionante para mim que ele respeita seus pacientes o suficiente para responder seus e-mails.

Dando o salto: dois quadris de uma vez
eu disse 'Senhor, vai custar ao meu empregador uma fortuna para pagar por isso, e vou ficar sem trabalho por um mês. Não posso fazer isso com meu empregador e não posso fazer isso comigo mesma. Faça os dois ao mesmo tempo. Sou bastante vigoroso. '

É um serviço pesado. Isso realmente rasga você. Mas alguém da minha idade, você pode conseguir um duplo, você pode fazer os dois ao mesmo tempo.

Outro dia eu estava fazendo fisioterapia e havia um homem mais velho, acho que ele tinha sessenta e poucos anos . Ele tinha feito um quadril e disse 'Você sabe, meu outro quadril está me matando.' E pensei: 'Foi isso que evitei.'

Próxima página: Primeira ordem do dia pós-operatório: Sente-se na cama Primeira ordem do dia pós-operatório: Sente-se na cama
O no dia seguinte à cirurgia, eles falam: 'OK, vamos ver se você consegue se sentar ao lado da cama'. Já corri três maratonas. Certa vez, carreguei uma canoa de casca de bétula com um outro garoto de 14 anos de uma milha por seis polegadas de lama. Nada comparado com o quão difícil era tentar sentar na cama. Quase desmaiei.

O fisioterapeuta começou a se afastar. Ela disse: 'Volto amanhã'. Eu disse: 'Do que você está falando? Vou perder um dia no hospital? '

Ela disse:' Você não está pronto para se sentar. Você está com uma dor incrível e extremamente fraco. '

Então, eu era como um desses atletas esperando o próximo grande jogo. Eu estava praticando todos esses exercícios que eles fazem com seus tornozelos e pés e estava me empurrando para cima com as costas das mãos. Eu estava pronto quando ela voltasse. E eu estava.

Eles realmente me expulsaram depois de dois dias, o que é extraordinário para uma artroplastia dupla de quadril. A operação foi em uma terça à noite e eu estava fora do hospital na sexta de manhã.

Estou fazendo fisioterapia três vezes por semana durante quatro semanas e é ótimo. Isso dói. Eles esticam você e fornecem eletrodos que estimulam os músculos. Não é agradável, mas vale a pena.

Tenho dito a todo mundo para não ser idiota como eu era. Misture seus exercícios. Meu médico me disse há cinco anos que eu não deveria correr todos os dias. Eu não dei ouvidos a ele. Agora eu digo misture: nade, ande de bicicleta. Não corra todos os dias - não vale a pena.

A importância da atitude
Deus não permita que isso aconteça com você. Mas se você for vigoroso, determinado e otimista e cheio de vida, será mais fácil superar essas coisas.