Por que meu bebê não está ganhando peso?

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Antes de entrar em pânico, ouça o seguinte: é normal que um recém-nascido saudável, a termo, amamentado ao seio, perca 7 a 8 por cento (ou um pouco mais) do peso ao nascer nos primeiros dias .

Quando chegam às 2 semanas de idade, a maioria dos recém-nascidos terá recuperado o peso ao nascer. No final do primeiro ano, eles devem ter triplicado o peso.

Às vezes, porém, um bebê pode não ganhar peso como esperado. Saiba mais sobre por que seu bebê pode não estar ganhando peso e como lidar com o problema e incentivar um ganho de peso saudável.

O que faz com que um bebê não engorde?

É uma enxurrada de mamadas, trocas de fraldas e noites inteiras. De repente, você passou da marca de 2 semanas e está preocupado que seu bebê não esteja ganhando peso. E agora?

Para ganhar peso, a ingestão total de calorias do seu bebê deve ser maior do que o gasto calórico. Existem três razões pelas quais o cobiçado aumento de peso pode não acontecer:

• eles não estão ingerindo calorias suficientes
• eles não estão absorvendo as calorias que ingerem
• eles estão queimando muitas calorias

Não ingerindo calorias suficientes

Bebês saudáveis, amamentados a termo, geralmente amamentam a cada 2 a 3 horas . Bebês alimentados com fórmula precisam de 1,5 a 2 onças de fórmula a cada 3 horas. À medida que a barriga cresce, o tempo entre as mamadas aumenta, mas alguns bebês podem não obter as calorias de que precisam. Por que não?

• Bebê com sono. Recém-nascidos podem ficar com sono, então se você estiver tentando acordar seu bebê ou lutando para mantê-lo acordado, faça cócegas em seus pés, removendo cobertores ou faixas ou abrindo suas fraldas. Sessões curtas ou infrequentes de amamentação também podem significar que seu bebê não ingere calorias suficientes.
• Curva de aprendizado. Os bebês precisam aprender a coordenar a sucção, a respiração e a deglutição. Alguns podem demorar um pouco mais do que outros para entender tudo.
• Problemas de travamento. Você e seu bebê contribuem para uma pega bem-sucedida. De sua parte, tome cuidado com o ingurgitamento, que pode tornar o apego um desafio. Da parte do seu bebê, certifique-se de que ele está pegando profundamente. Para amamentar bem, o máximo possível da parte inferior da aréola deve estar na boca do bebê. Se você estiver lutando para obter uma boa pega, trabalhe com um consultor de lactação para descartar quaisquer problemas, como um nó de língua ou lábio.
• Sólidos iniciais. Os pediatras aconselham começar com sólidos a partir dos 6 meses de idade, quando o bebê já mostra prontidão. Mesmo depois de iniciar os alimentos sólidos, a maioria de suas calorias virá do leite materno ou da fórmula durante o primeiro ano. Às vezes, pode haver uma pausa no ganho de peso ao iniciar os sólidos. Certifique-se de que seu bebê continua recebendo leite materno ou mamadeira com frequência, mesmo depois de começar a comer alimentos sólidos.

Não absorvendo as calorias que ingerem

Alguns bebês podem estar ingerindo em calorias suficientes - mas não as absorvendo. Veja por que isso pode acontecer:

• Refluxo. O refluxo gastroesofágico (DRGE) pode fazer com que seu bebê cuspa com frequência o que parece ser todo o conteúdo do estômago. O momento e a quantidade de saliva podem afetar sua capacidade de absorver calorias suficientes durante a alimentação.
• Alergias e sensibilidades alimentares. Uma pequena porcentagem de bebês tem alergia ou intolerância alimentar. Procure atendimento médico imediatamente se suspeitar de alergia. O glúten e os laticínios podem ser um desafio para o seu bebê sensível a alimentos digerir e podem irritar o intestino, causando diarreia. Se você está amamentando e seu bebê está sofrendo de sensibilidades, considere monitorar sua dieta para avaliar se uma mudança dietética pode interromper a diarreia. Se seu bebê é alimentado com fórmula, tente mudar a fórmula.
• Doença celíaca. Os primeiros sinais da doença celíaca podem aparecer logo após o início de alimentos sólidos como cereais. Essa alergia ao glúten e a dor de estômago e diarréia que a acompanham tornam difícil a absorção de nutrientes suficientes.
• Icterícia. A pesquisa mostrou que bebês com icterícia grave têm maior probabilidade de perder peso.

Eles estão queimando calorias demais

Alguns bebês precisam de calorias extras porque metabolizam rapidamente as calorias que ingerem.

• Bebês prematuros. Bebês nascidos antes das 37 semanas precisam de mais calorias do que bebês nascidos a termo. No entanto, uma vez que seus cérebros não estão totalmente desenvolvidos, eles podem não ter algumas das funções neurológicas necessárias para comer bem. Continue trabalhando na amamentação - vai ficar mais fácil conforme eles se desenvolvem. Você pode discutir se a alimentação suplementar é necessária com seus provedores.
• Dificuldades respiratórias. Bebês com dificuldades respiratórias precisam de mais calorias para compensar o esforço extra de que precisam para se esforçar e promover o crescimento dos tecidos.
• Doenças cardíacas. A pesquisa mostra que as crianças com algumas doenças cardíacas gastam 40% mais energia. Quando associados à perda de apetite, eles podem lutar para ganhar peso.

Compreendendo o ganho de peso saudável

Tentar descobrir se seu bebê está ganhando peso suficiente pode ser preocupante. Você tem o suficiente para pensar sobre cada dia como pai de um recém-nascido sem se estressar com cada mamada.

O primeiro passo para se livrar dessa preocupação é garantir que você leve seu bebê aos exames regulares com o médico.

Monitorando sua curva de crescimento

Seu pediatra usará gráficos de crescimento que são especificamente voltados para seu filho. Meninos e meninas ganham peso em taxas diferentes, assim como bebês amamentados ou alimentados com fórmula. Bebês saudáveis ​​amamentados geralmente engordam mais lentamente do que bebês alimentados com fórmula no primeiro ano de vida.

Lembre-se de que os gráficos de crescimento que seu pediatra usa devem estar alinhados com o fato de você estar amamentando ou oferecendo fórmula .

Se você estiver amamentando, seu bebê deve ser medido de acordo com os gráficos padrão de crescimento da Organização Mundial da Saúde (OMS), pois esses gráficos refletem o crescimento de bebês amamentados.

Em contraste, os gráficos de referência de crescimento do Centro de Controle de Doenças (CDC) refletem o padrão de crescimento de todos os bebês, independentemente do método de alimentação.

Monitorando sua ingestão de calorias

As garrafas vêm com marcadores que indicam quantas onças você está dando ao seu filho, mas essa não é a única maneira de medir a ingestão. Você pode saber se seu bebê está tomando leite materno observando como ele chupa e engole.

Normalmente, eles têm sucções curtas e rápidas para encorajar a queda e, em seguida, diminuem para cerca de uma sucção por segundo quando a queda acontece. Observe a garganta deles subir e descer enquanto eles engolem. Ainda não tenho certeza? Faça uma verificação de fralda. Se seu bebê tem 6 ou mais fraldas molhadas em 24 horas, você está em boa forma.

Alguns conselheiros de amamentação podem ajudá-la a pesar seu bebê antes e depois da mamada. A pesagem de teste é aprovada pela OMS e pode dar uma ideia do que seu bebê está ingerindo durante a mamada.

Falta de crescimento

Bebês e crianças crescem em ritmos diferentes. Os genes também desempenham um papel: pais esbeltos tendem a ter filhos esbeltos. Mas se uma criança mostra uma deficiência de crescimento contínua, ela pode ficar subnutrida. Seu pediatra pode diagnosticar isso como deficiência de crescimento.

É importante prevenir e tratar a deficiência de crescimento. Quando as crianças não ganham peso suficiente, seu crescimento e desenvolvimento geral são afetados. Eles podem não crescer tão altos quanto deveriam e habilidades como andar podem ser atrasadas. Sua função cognitiva também pode ser afetada.

As crianças precisam de calorias suficientes para aprender e se desenvolver adequadamente. Como tal, crianças com diagnóstico de deficiência de crescimento precisam de supervisão médica contínua para resolver esse problema. Você pode trabalhar com um nutricionista, terapeuta ou outros profissionais para tratar do ganho de peso e outras questões.

Como você pode ajudar seu bebê a ganhar peso?

Felizmente, há muitas coisas que você pode fazer para ajudar seu bebê a ganhar peso.

O primeiro passo é descartar quaisquer complicações que possam impedir seu bebê de obter as calorias de que precisa. Fale com o pediatra se seu bebê parecer ter dificuldade para engolir, vomitar entre as mamadas, parecer ter alergia alimentar ou tiver refluxo ou diarreia.

Feito isso? Considere tentar o seguinte:

Aumentando seu suprimento de leite

Se você acha que seu suprimento de leite não é suficiente para atender às demandas de seu bebê, não se preocupe - existem estratégias para aumentar isto.

Simplesmente mantenha seu bebê por perto, amamente a cada uma ou duas horas e descanse. Seu corpo maravilhoso responderá ao aumento da demanda, aumentando a produção.

Além disso, certifique-se de tomar seus suplementos pós-parto. Alternativamente, pesquisas mostram que feno-grego, erva-doce, cardo leiteiro e tâmaras podem ajudar a aumentar a produção de leite.

Aumentando a ingestão de calorias do bebê

Para bebês amamentados, certifique-se de que seu bebê está recebendo seu leite posterior. Tem um teor de gordura mais alto do que o primeiro leite, então certifique-se de encorajar seu bebê a terminar o leite do peito que você oferece primeiro.

Para bebês alimentados com fórmula, converse com seu provedor sobre a contagem de calorias de sua fórmula. Às vezes, eles sugerem alterar o tipo de fórmula ou proporção da fórmula em pó para água. Certifique-se de fazer isso sob a orientação de um profissional de saúde, pois usar muita ou pouca água ao misturar a fórmula pode ser perigoso.

Além do mais, você pode complementar a ingestão de calorias do seu bebê com seu próprio leite ordenhado ou fórmula. Se você planeja continuar amamentando, a prática recomendada é oferecer a mama antes de oferecer a mamadeira.

Para levar

Se você acha que seu bebê não está ganhando peso, não preocupe-se sozinho. Consulte seu médico e siga suas recomendações. Em pouco tempo, você verá uma diferença.

Lembre-se de que os bebês vêm em todas as formas e tamanhos e, desde que o seu filho esteja seguindo sua própria curva de crescimento, você não precisa se preocupar.

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