Por que aqueles óculos de sol minúsculos que as celebridades amam não são realmente bons para os seus olhos

Os minúsculos óculos de sol parecem que as celebridades estão usando hoje em dia? Não somos fãs. Os pequenos tons não estão apenas nos dando vibrações do passado dos anos 90 da pior maneira, mas também provavelmente não são bons para os seus olhos.

“É muito simples”, diz Rahul Pandit, MD, um oftalmologista do Blanton Eye Institute no Houston Methodist Hospital. “Com quadros menores, mais luz vai se espalhar. Armações maiores vão protegê-lo mais. ”

Além das armações e lentes pequenas,“ as pessoas também tendem a usá-las na parte inferior do nariz ”, destaca Andrew Iwach, MD, porta-voz clínico da a American Academy of Ophthalmology, “que os afasta ainda mais dos olhos”.

Isso significa que usar 'microshades' expõe seus olhos a mais luz ultravioleta do sol.

“O problema com a luz ultravioleta nos olhos é semelhante à pele ”, diz o Dr. Pandit. “Tanto a luz UVA quanto a UVB podem atingir o olho e causar diferentes tipos de danos.”

Os raios UVA penetram mais profundamente e podem afetar a visão central, danificando a parte da retina chamada mácula e aumentando o risco de macular degeneração, que é uma das principais causas de perda de visão. Os raios UVB podem danificar a córnea na superfície do olho.

Os raios ultravioleta podem desempenhar um papel no desenvolvimento de cataratas, bem como de crescimentos na superfície do olho chamados pterígio, que podem impedir sua visão.

Pessoas com olhos claros correm um risco extra de danos oculares causados ​​pela luz ultravioleta, assim como crianças, pessoas que se submeteram à cirurgia de catarata e têm lentes artificiais mais antigas que também não absorvem a luz ultravioleta e pessoal tomar medicamentos fotossensibilizantes, incluindo certos antibióticos.

Catarata e degeneração macular podem levar anos para se desenvolver, mas também pode haver perigos a curto prazo da tendência dos minúsculos óculos de sol. Um fator importante é a fotoqueratite, que é como uma queimadura de sol nos olhos. Às vezes é chamada de cegueira da neve, porque pode acontecer após a exposição aos raios UV que refletem no gelo, neve, água ou areia.

“A delicada superfície do olho, quando exposta a uma quantidade significativa de a radiação ultravioleta pode realmente se tornar irregular, o que causa todos os tipos de sensibilidade à luz e diminuição da visão ”, diz o Dr. Iwach. “É muito doloroso.”

Outros sintomas incluem visão embaçada, olhos lacrimejantes, uma sensação de areia nos olhos e vermelhidão.

Se isso acontecer, consulte um oftalmologista. “Normalmente, se for diagnosticado e tratado adequadamente, você se recuperará”, diz o Dr. Iwach.

A boa notícia é que simplesmente usar óculos de sol maiores pode ajudar muito na prevenção desses problemas. Kanye West pode ter convencido Kim Kardashian a usar apenas óculos escuros minúsculos agora - mas sua predileção anterior por armações grandes era provavelmente mais segura. “Para maior conforto e segurança, quanto maior a lente, melhor”, diz o Dr. Iwach.

Certifique-se de que seu par tenha proteção UV, de preferência 100%. Os óculos de sol devem ser etiquetados com sua proteção UV, mas se não estiverem, seu oftalmologista pode medir os níveis de proteção em seu escritório.

Supondo que a etiquetagem esteja correta, um par de $ 5 da loja do dólar deve fornecem tanta proteção quanto um par de alta costura que custa várias centenas de dólares em uma butique, acrescenta o Dr. Pandit.

Lembre-se de que os óculos polarizados reduzem o brilho, mas não os raios UV. Certifique-se de que todos os óculos polarizados também tenham proteção UV. Lentes mais escuras também não fornecem nenhuma proteção adicional - e podem até ser prejudiciais - sem cobertura UV.

“Se você obtiver lentes mais escuras e não tiver proteção UV, é mais prejudicial do que nada,” diz o Dr. Pandit. “Suas pupilas dilatam e deixam mais luz entrar nos olhos.”

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> Se você está fazendo uma declaração com molduras minúsculas de vez em quando - digamos, no tapete vermelho (olhando para você, Rihanna) - certamente, você. Mas não confie nesses miniculos para proteção de longo prazo, ou - como Mindy Kaling está prevendo - você pode se arrepender.

“Por um certo período de tempo sob certas circunstâncias, pequenos óculos de sol podem seja razoável ”, diz o Dr. Iwach. “As pessoas querem expressar sua individualidade e isso é ótimo, mas não sacrifique a saúde e a segurança de seus olhos.”