Por que você nunca deve lamber seus contatos e colocá-los de volta nos olhos

Todos nós temos alguns hábitos pessoais que não são tão higiênicos. (Falando com vocês, pessoas que trazem seus telefones para o banheiro.) Mas há uma linha tênue entre um hábito nojento e um sério risco à saúde.

Lambendo suas lentes de contato para umedecê-las antes de colocá-las de volta em seu olhos estão na última categoria. As pessoas fazem isso, especialmente quando estão longe de casa, sem nenhuma solução por perto para usar. Mas, falando sério, pare. Você está basicamente dando aos olhos o equivalente a um banho de germes e colocando em risco a visão.

“Sua boca é provavelmente um dos locais mais sujos do corpo”, diz Thomas Steinemann, MD, um oftalmologista em Cleveland e porta-voz clínico da American Academy of Ophthalmology. “Está cheio de bactérias.”

A maioria das pessoas usa lentes de contato gelatinosas, que absorvem qualquer líquido com o qual entram em contato. Então, se você lamber seus contatos, eles irão absorver todas as bactérias da sua saliva. Quando você coloca as lentes de contato de volta nos olhos, esses germes vão direto para a córnea e podem causar uma infecção.

Uma úlcera de córnea (também chamada de ceratite) é uma infecção da camada mais externa de o olho. “Se você não tratá-lo de forma agressiva, pode sofrer perda de visão ou até cegueira por causa disso”, alerta o Dr. Steinemann. A ceratite pode ser extremamente dolorosa e pode ser causada por uma bactéria, um fungo, um vírus ou um micróbio chamado Acanthamoeba (um organismo vivo de uma única célula) que entra na córnea.

Os primeiros sintomas de ceratite podem ser menores; seu olho pode estar arranhando, irritado ou sensível à luz. Mas o Dr. Steinemann diz que vai aumentar muito rapidamente e se tornar muito doloroso - necessitando de uma ida ao pronto-socorro e antibióticos.

Se você lamber suas lentes de contato e desenvolver sintomas leves que não pioram, no entanto, você pode ter olho-de-rosa, também conhecido como conjuntivite, diz o Dr. Steinemann. O olho rosa não é uma ameaça séria à sua visão, mas é bem sujo e nojento. Pode ser causado por uma bactéria ou vírus e, se for o primeiro, seu médico pode curá-lo com antibióticos.

Então, o que você faz se seu contato cair e não houver solução à vista? Se você não estiver com os óculos para usar até chegar em casa, dirija-se à farmácia mais próxima e compre uma solução. Sem exceções.

Não tente molhá-los colocando-os debaixo da torneira ou de um bebedouro. “Com a água da torneira, embora seja pura para beber, não é estéril e contém coisas que podem prejudicar os olhos”, diz o Dr. Steinemann. O mesmo se aplica à água do lago, lagoa, oceano ou piscina.

Outro erro comum é pensar que a solução salina realmente limpa seus contatos. A solução salina é apenas um agente umectante. Portanto, se o contato cair e ficar sujo, você precisa limpá-lo com um desinfetante, como uma solução desinfetante multiuso.

Se você estiver tendo problemas com contatos secos ou irritados que caem ou forçá-lo a removê-los, é hora de consultar seu oftalmologista. “Tente descobrir por que os contatos estão causando tantos problemas”, diz o Dr. Steinemann. “Não diga apenas 'Ah, acho que meus olhos estão secos' ou 'Acho que é uma alergia sazonal'.”

Seu oftalmologista pode descobrir o problema e acabar com esse problema hábito de lamber.