Por que seu ex-namorado provavelmente ainda está triste com a sua separação

Assista a um filme ou programa de TV em que dois personagens se separam e você verá a mesma narrativa todas as vezes: o cara está feliz com seus amigos no dia seguinte assistindo futebol, enquanto a garota soluça diante de uma caixa de sorvete (tome Gilmore Girls, por exemplo, quando Rory está pronta para se espojar com as banheiras mais enormes de Ben & amp; Jerry's de todos os tempos).

No fim das contas, esse retrato é apenas meia verdade. Embora as mulheres tendam a sentir a dor de uma separação mais intensamente no início, a longo prazo os homens podem ter menos probabilidade de se recuperar totalmente, de acordo com um novo estudo na revista Evolutionary Behavioral Sciences.

“Há já é um corpo de literatura muito robusto sobre a união de pares humanos de uma perspectiva evolucionária: quais pistas nos atraem para um parceiro, estratégias que empregamos para estabelecer um relacionamento; o que está faltando é uma visão detalhada do que acontece quando um relacionamento falha ”, explicou o autor principal Craig Eric Morris, PhD, da Binghamton University, à Health.

Para investigar isso, Morris e outros pesquisadores de Binghamton A University and University College London pesquisou 5.705 homens e mulheres de 96 países diferentes sobre a quantidade de dor física e emocional que sentiram após o término de um relacionamento, e os avaliou em uma escala de um (sem dor) a 10 (insuportável). Eles também fizeram os participantes contarem suas memórias de um rompimento significativo no passado.

Tanto para a dor física quanto para a emocional, as mulheres classificaram sua agonia como mais alta em comparação aos homens. Mas, curiosamente, nas respostas de forma livre sobre suas memórias, os pesquisadores descobriram que as mulheres eram mais propensas a dizer que superaram, enquanto os homens ainda pareciam sentir muitas das emoções negativas associadas ao rompimento.

“Eu sinto, e esta é uma generalização ampla, que as mulheres são mais perceptivas e responsivas aos seus próprios sentimentos”, explica Morris. “Acho que as mulheres 'sabem' que o relacionamento acabou (quer tenham ou não iniciado o rompimento) muito mais rapidamente do que os homens. Com os homens, vemos um certo atraso emocional ao registrar a separação. ”

Morris também acredita que é possível que a relutância dos caras em lamentar um relacionamento tenha muito a ver com como eles pensam que deveriam agir (ver: os filmes e programas de TV mencionados). “Os homens, pelo menos em nossa cultura, parecem ensinados a não expressar seus sentimentos após uma separação”, acrescenta Morris. “Acho que os homens não sentem a dor inicialmente, mas acabarão sentindo e esse atraso leva a uma grande quantidade de sofrimento internalizado que se expressa como depressão, raiva e comportamento autodestrutivo, em vez de uma expressão tácita de 'Eu tive um rompimento difícil e estou triste. ''

Em outras palavras, em vez de lidar com seus sentimentos, eles seguem em frente, provavelmente antes de estarem realmente prontos para isso.

“Eu acredito que os homens também são inculturados para sentir que ser solteiro novamente é 'legal', então eles deveriam apenas 'se tornar um homem' e encontrar um novo parceiro ”, diz Morris. “Conforme eles passam por esse processo, talvez muitas vezes, pode começar a afundar em quão valioso um parceiro que perderam e quão 'nada legal' eles acham que ser solteiros.”