You Are My Sunshine (baby)

You Are My Sunshine (Baby)

O que é?
Outros termos
Como enfrentar
Takeaway

A primeira música que cantei para Evangeline quando ela nasceu foi “You Are My Sunshine”. Ela nasceu em uma tarde cinzenta e sombria no último dia de fevereiro - eu a chamei de meu raio de sol em um dia nublado. Nós até fizemos uma festa de aniversário com o tema do sol um ano depois.

Eu não queria que essas coisas fossem proféticas.

Nos círculos de perda de gravidez, Eva é na verdade uma bebê arco-íris - um nascimento após um aborto anterior ou natimorto. O arco-íris depois da tempestade. (No meu caso, na verdade, depois de mais de uma tempestade e mais de uma década de esforço.)

Embora seu status de bebê arco-íris fosse claro no momento em que ouvi aquele primeiro choro precioso, não percebi até mais de um ano depois, ela também se tornou um bebê do sol.

O que é um bebê do sol?

O rótulo “bebê do sol” simbolicamente representa a calmaria antes da tempestade. E um bebê do sol não se refere apenas a uma criança nascida antes de um aborto espontâneo - pode se referir a um bebê nascido antes de qualquer tipo de perda infantil, incluindo natimorto, gravidez ectópica, óvulo estragado, morte infantil precoce ou mesmo aborto >

Outros termos associados à perda da gravidez

Às vezes, a paternidade quase parece ter sua própria linguagem. Além do bebê luz do sol, já mencionamos o bebê arco-íris - uma criança nascida após uma perda. Aqui estão alguns outros termos relacionados à perda:

bebê anjo: um bebê que morre, durante a gravidez ou logo após
nascer dormindo: um bebê natimorto
bebê dourado ou pote de ouro: um bebê nascido após um bebê arco-íris
bebê ao pôr do sol: um gêmeo que morre no útero
bebê ao nascer do sol: o gêmeo sobrevivente de um bebê que morre no útero

Como navegar pelas emoções relacionadas a ter um bebê ensolarado

Mas quando acabei ouvindo aquela frase não tão consoladora - de alguém que deseja um filho há anos - meus sentimentos eram surpreendentemente confusos, em vez de puramente ressentidos. E, de fato, suas emoções podem surpreendê-lo. Aqui estão algumas coisas para ter em mente enquanto você enfrenta:

Você pode se sentir arrasado pelo seu bebê do sol - que ele perdeu o futuro irmão que você queria para ele. (Isso pode ser especialmente verdadeiro se ele for filho único.) Dê a si mesmo tempo para lamentar - por você, por sua perda e por seu bebê do sol - conforme você precisar.

Você pode se sentir um fracasso, de alguma forma fazendo um “trabalho pior” na gravidez desta vez. Mas aqui estão os fatos: sua perda de gravidez provavelmente não teve nada a ver com qualquer coisa que você fez ou não fez. Talvez 20 por cento das gestações conhecidas terminem em aborto espontâneo, de acordo com a Clínica Mayo - e isso não inclui perdas prematuras antes que a pessoa saiba que está grávida. Na maioria das vezes, isso se deve a anormalidades cromossômicas totalmente fora do seu controle.

Em um mundo com ênfase crescente na autenticidade - uma coisa boa no geral - você pode acabar fechando perto dos outros, sem saber como esses sentimentos contraditórios podem ser autênticos. (Mas confie em mim: eles são todos reais e válidos.)

Você pode se sentir culpado por tentar novamente. Isso pode ser especialmente verdadeiro para aquelas - como eu - que sofreram perdas antes de seu bebê ensolarado ou de uma gravidez complicada e de alto risco. Quem era eu para pensar que poderia ter sucesso novamente? Embora seja tentador se culpar, querer outro filho é uma emoção humana forte e normal - não egoísta. Mais uma vez, o resultado não é culpa sua.

Seus relacionamentos - especialmente aquele com seu parceiro, se você tiver um, bem como com seu bebê do sol - podem ir por água um período de tensão. Isso é completamente normal.

Saiba que a perda da gravidez pode ter efeitos emocionais e psicológicos duradouros. Você não está sozinho e não há nada de errado com você. Você pode achar útil:

registrar seus sentimentos, especialmente se eles parecerem contraditórios ou confusos
conversar com membros confiáveis de seu círculo íntimo
marque uma consulta com um terapeuta licenciado
junte-se a um grupo de apoio online ou presencial para aqueles que passaram por esse tipo único de perda e luto

Acima de tudo, lembre-se para verificar você mesmo. É normal não estar bem - mesmo que isso signifique que você olhe para o seu bebê ensolarado com tristeza por um tempo.

A lição

Meu bebê do sol é um lembrete do que meu corpo era capaz de fazer no passado e ainda pode fazer novamente no futuro. (Na verdade, muitas pessoas têm uma gravidez bem-sucedida após a perda.) Ela nunca vai compensar minha perda, mas havia calmaria antes da tempestade - e sim, haverá calmaria depois da tempestade também.