Você pode precisar trocar seus óculos de sol com mais frequência do que você pensa

Mesmo se você adorar seus óculos de sol atuais, ainda pode precisar de um novo par de sombras. Parece que a proteção UV dos óculos de sol pode se deteriorar com o tempo e os testes atuais da indústria não são suficientes para determinar por quanto tempo é seguro usá-los, de acordo com um estudo do Brasil.

A maioria dos brasileiros usa o mesmo par todos os dias. há cerca de dois anos, observa o estudo, ainda não foi comprovado que as lentes mantêm o mesmo nível de proteção após esse tipo de exposição à radiação ultravioleta. As descobertas podem ter implicações para a indústria de óculos de sol nos Estados Unidos também. Não há recomendação atual de quando, exatamente, as pessoas deveriam aposentar seus pares antigos - e proteger os olhos do sol é importante em qualquer lugar do mundo, pois a exposição aos raios ultravioleta pode causar catarata, danos à retina e outros problemas oculares e de visão de longo prazo perda.

A nova pesquisa enfoca o sistema brasileiro de classificação de óculos de sol por categoria, com base no escurecimento das lentes e no nível de proteção UV oferecido. Para serem certificadas em uma dessas categorias, as lentes devem passar por um teste no qual são expostas a uma lâmpada simuladora de sol de 450 watts por 50 horas a uma distância de 30 centímetros. Isso é igual a dois dias inteiros de exposição média ao sol no verão ou quatro dias de exposição média ao sol no inverno, escrevem os autores do estudo. No entanto, por causa da proximidade do Brasil com o equador, o sol lá é mais forte do que a média. Então, na verdade, esse teste equivale a apenas 23,5 horas de exposição ao sol na cidade de São Paulo, por exemplo.

Uma pesquisa anterior descobriu que os brasileiros usam seus óculos de sol por uma média de duas horas por dia durante dois anos seguidos. Os testes de envelhecimento, argumentam os autores, também devem ser revisados ​​para refletir isso.

Para representar o uso médio do consumidor em todo o país, eles calculam o tempo e a distância de exposição no teste de simulador de sol precisa mudar para 134,6 horas a 5 centímetros. Esses cálculos são específicos para o Brasil, dizem os autores, mas também podem ser úteis para outros países em latitudes semelhantes. (Outros países ao redor do mundo têm requisitos semelhantes para óculos de sol.)

“Ainda é muito cedo para confirmar que a proteção UV se deteriora com a exposição ao sol”, autora do estudo Liliane Ventura, PhD, professora da Universidade de São Paulo, escreveu em um e-mail. “Se o teste de envelhecimento realizado pelo simulador de sol com os parâmetros de exposição atuais não for revisado, não há meios de garantir que a proteção UV não mude ao longo do tempo.”

O relatório, publicado na Biomedical Engineering OnLine, sugere que, além da proteção UV, as qualidades inquebráveis ​​das lentes também podem degradar.

Embora os mesmos padrões de envelhecimento não sejam usados ​​nos Estados Unidos, Jeff Pettey, MD, porta-voz clínico da Academia Americana de Oftalmologia (AAO), diz que a nova pesquisa traz pontos importantes que podem ser relevantes para os americanos.

“Eles estão sugerindo que a forma como a indústria atualmente testa óculos de sol pode não ser adequada”, disse o Dr. Pettey . “Muitas coisas que podemos não saber que acontecem ao longo do tempo - então, embora não haja nenhuma recomendação oficial no momento, pode fazer sentido considerar a procura de um novo par se você tiver usado os mesmos regularmente por alguns anos. ”

Se você está realmente curioso para saber se ainda é seguro usar um par de velhos favoritos, acrescenta o Dr. Pettey, muitos varejistas de óculos podem testar os níveis de proteção UV das lentes.

Até que se saiba mais, os consumidores podem se proteger certificando-se de que compram bons óculos em primeiro lugar, comprando lentes com a etiqueta '100% proteção UV' ou 'UV400'. A maioria dos pares vendidos nos Estados Unidos oferece esse nível de proteção, diz o Dr. Pettey, mas ainda é uma boa ideia confirmar antes de comprar. (De acordo com uma pesquisa da AAO de 2014, quase metade das pessoas que compram óculos de sol não pensam em verificar esse idioma.)

Não leve em consideração fatores como custo, polarização, cor da lente ou escuridão, ou; estes não necessariamente fazem diferença no bloqueio de UV. “Mesmo as lentes transparentes que você usaria com uma receita podem ter proteção, também; não é necessariamente sobre o quão escuro eles são ', diz o Dr. Pettey.

O tamanho e o ajuste, no entanto, são importantes. “Maior é melhor se você estiver ao ar livre fazendo atividades por longos períodos de tempo”, diz a Dra. Pettey. “Se você está esquiando ou no oceano e recebendo luz ultravioleta refletida de todas as direções, óculos de proteção maiores certamente oferecerão mais proteção.”

Ventura diz que embora não haja como saber com que frequência óculos de sol devem ser substituídos, ela não recomenda comprá-los em locais onde já tenham sido expostos à luz solar - de um estande ao ar livre no calçadão ou na praia, por exemplo.

Por enquanto, Ventura e sua equipe estão conduzindo mais testes sobre como as lentes dos óculos de sol se mantêm ao longo do tempo e espera relatar descobertas mais definitivas em um futuro próximo. “Estamos dispostos (e propusemos um método eficaz) para saber quanto tempo dura a proteção UV”, diz ela. “É um alerta para a revisão dos padrões de óculos de sol.”