Seu Fitbit pode ajudar a prever surtos de gripe, de acordo com um novo estudo

Os Fitbits têm sido usados ​​há anos para ajudar as pessoas a melhorar suas vidas - e às vezes isso vai além de monitorar exercícios (no passado, eles eram capazes de detectar sinais precoces de problemas cardíacos e até mesmo trair namorados). Agora, os pesquisadores dizem que há outra maneira off-label de usá-los: eles poderiam ajudar a impedir a propagação da gripe.

Um novo estudo publicado no The Lancet Digital Health analisou dados de sensores não identificados (também conhecidos como dados de em que todas as informações de identificação foram removidas) de 200.000 pessoas que usaram Fitbits entre 2016 e 2018. Dos participantes do estudo, 47.248 deles usaram um dispositivo Fitbit de forma consistente durante o período de estudo; o usuário médio do Fitbit tinha 43 anos e 60% dos participantes eram do sexo feminino.

Os pesquisadores do Scripps Research Translational Institute analisaram os dados do Fitbit dos usuários - especificamente batimentos cardíacos elevados e níveis de sono aumentados, que podem ser marcadores de a gripe. Se a frequência cardíaca média semanal de repouso de um participante fosse diferente do normal e seu período de sono médio semanal fosse incomum, eles eram marcados como anormais.

Com essas informações, incluindo a determinação de onde os usuários residiam, os pesquisadores então comparou esses dados com as estimativas semanais de doenças semelhantes à influenza dos Centros de Controle e Prevenção de Doenças (CDC). Os pesquisadores foram então capazes de ver a saúde das pessoas melhorar em tempo real e observar as previsões da gripe em nível estadual.

No final das contas, os pesquisadores argumentam no artigo que esses dados podem ajudar a melhorar a vigilância da gripe em tempo real . 'Esta informação pode ser vital para implementar medidas de resposta a surtos em tempo hábil para prevenir a transmissão adicional de casos de influenza durante os surtos', escreveram eles no estudo.

Assim, a gripe causa mudanças detectáveis ​​em seu corpo, como um aumento da frequência cardíaca e alterações do sono, disse o especialista em doenças infecciosas Amesh A. Adalja, MD, acadêmico sênior do Centro Johns Hopkins para Segurança da Saúde. “Alguns dispositivos vestíveis são capazes de detectar isso”, diz ele.

Mas essa ideia não é exatamente perfeita: “Esses também são sintomas inespecíficos”, ressalta o Dr. Adalja. Ter seu Fitbit informando que sua frequência cardíaca está elevada e que seus padrões de sono estão instáveis ​​não ajudará necessariamente a diagnosticar você com gripe, diz ele. E, no momento em que você está tendo esses sintomas, provavelmente já sabe que algo está errado com sua saúde, diz ele.

Em vez de diagnosticar a gripe em certos indivíduos (o que, novamente, dispositivos vestíveis não podem fazer ... ainda), a ideia aqui é mais sobre o rastreamento da saúde em uma área como um todo, diz o Dr. Adalja. “As autoridades de saúde pública poderiam observar um padrão em uma determinada cidade e dizer que há muitas pessoas com marcadores para a gripe”, explica ele. “Esses dados podem ser usados ​​para entender o que a gripe está fazendo em sua comunidade e como eles podem ajustar sua resposta.”

Dr. Adalja diz que apenas usar a frequência cardíaca e os dados do sono é uma "maneira bruta" de determinar se as pessoas estão com gripe, mas é definitivamente um começo. “Conforme a tecnologia inteligente fica melhor, podemos fazer mais análises e isso pode ser mais refinado”, diz ele. “Mas, no momento, é uma maneira muito não específica de ver o que está acontecendo na comunidade.” Ainda assim, é algo para prestar atenção na próxima vez que vir algo estranho em seu dispositivo vestível, certo?